7 señales de un corazón agradecido

Creo que es estupendo que nuestro país reserve un día para dar las gracias, y es maravilloso celebrar las bendiciones de la vida con quienes nos rodean. Pero la gratitud debe ser una actitud de todo el año, y crea un ambiente rico para que vivamos, tanto en nuestros corazones como en nuestras relaciones.

He escrito en el pasado sobre los beneficios de un corazón agradecido, pero esta semana estuve pensando: ¿Cómo sabes si realmente tienes uno?

Se me ocurrieron siete señales que he visto en la vida de quienes son verdaderamente agradecidos. Si vives con gratitud:

1. No siempre estás tratando de probarte a ti mismo. Ya no intentas establecer tu identidad por lo que haces o con quién te relacionas. Sabes quién eres, estás agradecido por ser quien eres y te conformas con ser quien eres, tanto si los demás te aprecian como si no.

2. No eres mezquino. Si tu corazón está lleno de gratitud, no sientes la necesidad de hacer comentarios triviales que deshonran a otras personas, no percibes desprecios personales donde no los hay y no reaccionas de forma exagerada incluso ante ofensas reales.

3. Eres generoso. Eres magnánimo con tus palabras, tienes espacio en tu cartera y en tu agenda para las necesidades de los demás, y no vives con una agenda egoísta. ¿Por qué? Porque sabes que si te han dado mucho, te darán más, y no tienes que acaparar recursos ni alimentar tu ego.

4. No empiezas las frases o los pensamientos con "Si sólo...". Todo el mundo se lamenta del pasado y tiene esperanzas en el futuro, pero los corazones agradecidos son capaces de dejar atrás el pasado y mirar hacia delante, hacia las bendiciones futuras, sin preocuparse de si se producirán o no.

5. No siempre intentas salir adelante. Si estás agradecido por todo lo que hay en tu vida, sientes que ya estás adelantado, incluso mientras persigues sueños y metas para el futuro.

6. Las personas que te rodean saben que son apreciadas. Si realmente eres una persona agradecida, las personas que te rodean sabrán que son una gran parte de lo que agradeces. Tu gratitud hacia Dios se traducirá en gratitud hacia ellos.

7. Sabes que eres apreciado, sino por los demás, al menos por el Dios que te hizo y te valora. Puedes descansar en ese amor. No queda nada por lo que esforzarse. Puede que haya mucho que hacer, pero no queda nada que demostrar. Lo que nos lleva de nuevo al punto número 1.

En resumen, un corazón agradecido te fortalece contra muchas de las heridas e inseguridades que arrastran a las personas y dañan sus relaciones. Dedica algún tiempo esta semana a cultivar la gratitud en tu corazón. Dará frutos en tu vida de los que nunca te arrepentirás.

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por Chris Tiegreen. Lea más de Chris en chris-tiegreen.com